Amb l’arribada de l’estiu, el dia es fa més llarg i la calor incrementa. Son signes indirectes de la major exposició solar que rep el nostre país en aquestes dates. La nostra pell es l´òrgan protector que ens permet regular la temperatura, aïllar-nos de les infeccions aixi com mantener la sensibilitat i les sensacions amb el nostre medi de l´entorn.
En aquesta época de l´any com que solem estar més hores fora de casa y fem més activitat a l´aire lliure i sumat que els rajos solars arriben d´una forma més vertical, l´exposició a la llum solar i la ultraviolada incrementa. És doncs una época imprescindible per protegir-nos del sol durant tot el dia. Així doncs hem d’evitar per exemple anar a la platja de 12 a 16h ja que és quan hi ha més radiació solar. Hem d’utilitzar fotoprotector solar si hem d’estar exposats más de 15 minuts al sol.
També i com fem a l´hivern la protecció solar es importante tot l´any. Els raigs ultraviolats que ens arriben a la pell els necessitem en una mínima quantitat per sintetitzar vitamina D, pero en una vida normal d´una persona que no viu tancada a casa una mínima exposició de 30 minuts semanals seria suficient. La resta de coses que ens aporten els raigs solars son efectes nocius per a la nostra pell com les arrugues, les taques i el càncer de pell. És per tant un bon moment per revisar les nostres pigues i acudir al dermatòleg per tal de que ens faci una valoració de la nostra pell i ens pugui indicar quin és el fotoprotector més adequat.
Al nostre centre disposem de tota la tecnologia i dels professionals formats via MIR en dermatologia tant per revisar la pell com per tractar-la el més aviat possible si apareix algun tipus de càncer de pell.
Dr. Ferreres Riera, dermatòleg de PCV
